سلام عليكم بنات انا اليوم الثاني للدوره الشهريه وانا شفت وصفة الحبة السوداء
وقلت ان اعملها الشهر هذا و الكمال لله سبحانه
الوصفة : ملعقة صغيرة حبة السوداء في كأس ماء ساخن و نتركها حتى تطلق في الماء نشرب كأس في الصباح و كأس في الليل منذ بداية العاده الشهريه لمدة خمس أيام
بنات ارجوكم مين استعملتها وهل هي الطريقة الصحيحة وعندما تنتهي الدورة ماذا استعمل
