الصحه والرجيم

الولادة الطبيعة

سلام عليكم بغيت نسولكوم شكون لي ولدات الولادة الطبيعة محتاج النصائح ديالكوم

القصيدة الدوائية:

إذا شكى القولون منك بليلة فعليك باليانسون دون جدالي وإذا أصبت بنزلة خذ زعتراً...

هل تعلم أنه عندما يأتي الصيف قد نشاهد خنافس في أكياس الأرز،

من أين أتت هذه الخنافس؟ و هل يجب التخلص من الأرز؟ ✅ عندما تكون حبوب الأرز لا تزال في الأرض،...

-طرق لكسر ثبات الوزن.

1-النوم الكافي. 2-زيادة الحركة . 3-التجديد في نوع الغذاء. 4-الصبر . 5-وجبة مفتوحة . 6-تغير...

-أفكار للتخلص من الفراغ .

‏- الرياضة ☁️. ‏- القراءة ☁️. ‏- الخروج مع الاصدقاء ☁️. ‏- تعلم لغة جديدة ☁️. ‏- الجلوس مع الآهل...

# #من_اسرار_الثوم_المشوي↪️

إليكم فيما يلي ما يحدث للجسم بعد تناول 6 فصوص من الثوم المشوي خلال 24 ساعة فقط، حسب ما جاء في...

وصفات رائعة

وصفات سهلة لكن يجب عليكي المداومة عليها لاتشربي يوم وتوقفي يوم مابتستفيدي شي

هل من وصفة فعالة للسمنة

اريد وصفة زيادة الوزن

القولون العصبي

سلام بنات حبيت نسالكم ماهي اعراض القولون العصبي وطرق علاجه

الام اسفل البطن

السلام عليكم انا متزوجة من 3 أشهر وخلال هاذ الفترة كل مرة بعد فترة التبويض تجيني حكة في المهبل...

آلسـلآمـ عليـﮯگمـ بنآت آريـﮯد وصـف رجيـﮯمـ مـمـگن

جڒٍء مـْنْ آمـْنْيـﮯُآتْيـﮯُ .. آنْ يـﮯُڪوُنْ ڪلُ مـْنْ آحبُﮩمـْ ڊآئمـْآ بُځيـﮯُر