مَعٌلَوِمَهِ

مَعٌلَوِمَهِ Hayah /templates/dist/assets/img/logo.png
086- إذا كان الغرض من المشي تخفيف الوزن واللياقة البدنية فيلزمك المشي 30 دقيقة على الأقل يومياً خمس مرات في الأسبوع. - كل يوم معلومة طبية