من لديها حل لوجع الثدي عند قدوم الدورة الشهرية

من لديها حل لوجع الثدي عند قدوم الدورة الشهرية Hayah /templates/dist/assets/img/logo.png
بقي لي ٤ أيام على قدوم الدورة الشهرية و ثدي يؤلمني هل من حل أرجوكم