مشروب تعطير الجسم بعد المشي او الرياضه الصباحيه
كأس ماء_ قشر برتقالة طازجة_ من10-15قرنفل(عويدي)
عودين قرنفل (دارسين)
ملعقه فانيلا سائله
اغليها واشربيها مثل اي شاي....
لا يوجد أي ردود على هذا الموضوع
