صبايا يلي حابه تنزل من وزنها تبلش معنا وكل وحده تعمل نظام يلي هي بدها اياها وكل اسبوع نزل صور ميزان
انا باكل اكلي وحده بيوم وعي فطور بس وطول يوم بشرب مي وعصيرت وبمشي ٣٠دقيقه عسير
وبعمل تمارين ٢٠ دقبقه وفي برنامج اسمو تمارين يوميه مجانيه كتير حلو
انا وزني هلئ ٧٢ الهدف اول الي ٦ كيلو نزل
بكرا بنزل ميزاني لانو هلئ شربي مي
انا كل تماريني بسويها صبح
يلا شاركو
