عدم انتظام الدوره الشهريه

عدم انتظام الدوره الشهريه Hayah /templates/dist/assets/img/logo.png
يابنات انا عمري 16 الدوره غير منتظمه ده طبيعي وهل في مشروبات بتنزل الدوره سمعت انو القرفه مفيده؟