منذ 6 سنة2018-09-22 15:46:382018-09-22 15:46:382018-09-22 15:46:38
السلام عليكم
بنات بدي اسوي سلسله غذائيه للرجيم لاني شايفه كتير وزني زايد شو رايكم نشجع بعض
الفطور قطه توست اسمر مع حليب قليل الدسم
الغدا سلطه مع عصير ليمون بدون سكر
العشاء بياض بيض مع شاي اخضر
وهكذا
