:-
قبــــــــل الافطار :
كان النبي ﷺ حينما يستيقظ من نومه وبعد فراغه من الصلاة وذكر الله عز وجل يتناول كوبا من الماء مذابا فيه ملعقة من عسل النحل ويذيبها إذابة جيدة ..
لأنه ثبت علميا أن الماء يكتسب خواص المادة المذابة فيه بمعنى أن جزيئات الماء تترتب حسب جزيئات العسل فكـــــــــأنك تشرب كوبا من العســــل
وروي عن النبي ﷺ
أنه قال: " عليكم بشراب العسل" أي الماء المذاب فيه العسل
هـــــــــل تعلم ماذا اكتشف الطب الحديث عند تناول شراب العسل..؟؟
ينبه الجهاز الهضمي للعمل بكفاءة عن طريق زيادة قدرة عمل الحركة الدورية للأمعاء ..
يعمل العسل كمادة غذائية متكاملة ولايجري عليه هضم
وتتولد مركبات يسمونها ( العلاج بالماء )
إفطار الرسول ﷺ:
وبعد صلاة الضحى يتناول النبي سبع تمرات مغموسة في كوب لبن ..
كما روي عن النبي ﷺ قال:
'من تصبح بسبع تمرات لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر'وهذا ما يثبته حديث النبي ﷺ
الذي رواه الترمذي في سننه من أن ' التمر من الجنة وفيه شفاء من السم '
ثبت بدليل العلمي :
ان هناك انزيما يرتفع أداءه في حالة التسمم وعندما يتم تناول سبع تمرات لمدة شهر يوميا نلاحظ أن هذا الإنزيم قد بدأ في الهبوط والعودة لوضعه الطبيعي ..
غـداء الرسول ﷺ :
يظل حتى يفرغ من صلاة العصرثم يأخذ ملء السقاية 'تقريبا ملء ملعقة' من زيت الزيتون وعليها نقطتا خل مع كسرة خبز شعير،أي ما يعادل كف اليد
وأثبت العلم الحديث مايلي:
1- أن هناك أنواعا عديدة من السرطان مثل سرطان العظم 'سركوما' استخدم زيت الزيتون لعلاجها وهي ماقل عنها الله عز وجل ( وشجرة تخرج من طور سيناء تنبت بالدهن وصبغ للاكلين ) فكلمة صبغ للآكلين تعني كما فسرها ابن كثير والقرطبي وكل التفاسير أنها تصبغ الجسم أي لها صفة الصبغية و يقصد بها الميلانين لانه اذا غابت تماما تعطي اللون الابيض للشعر والجلد والرموش
2- دهون تذيب دهون سبحـــــــــــان الله اكتشف ان زيت الزيتون يعالج الدهون لانه يحتوي على اوميجا3 التى تعالج الدهون
3- يحمي من امراض القلب والزهايمر
4- يحد من ارتفاع الكولسترول
5- يمنع نمو جرثومة مسئوله عن القرحه المعديه وسرطان المعده
6- يعمل كماده ملينه مضاد للامساك
7- اذا دهن به الجلد يقي من التجاعيد
قال الرسول ﷺ : (كلوا الزيت وائتدموا به وادهنوا به فإنه يخرج من شجرة مباركه)
امـــــــــــــا الخــــــــــــــل:
1- فعند تناول الخل وحدوث أي نقص من هذه المواد يعطيك الخل تعويضا لهذا النقص
2- أن زيت الزيتون مع الخل يقومان كمركب بإذابة الدهون عالية الكثافة التي تترسب في الشرايين مسببة تصلبها.
3- لذلك أطلق العلماء على الخل مع زيت الزيتون :'بلدوزر الشرايين' لأنه يقوم بتنظيف الشرايين من الدهون ..
ثم بعد أن يتناول النبي ﷺ غداءه كان يتناول جزرة و أثبت العلم انها:
1- تثبط عمل مسببات السرطان
2- ومصدر لتجدد العوامل الوراثية بالحامض النووي
3-كما أنه يؤخر ظهور الشيب.
عشاء النبي ﷺ:
كان النبي ﷺ بعد أن ينتهي من صلاة العشاء والنوافل والوتر وقبل أن يدخل في قيام الليل وكانت تحتوي على اللبن الرائب مع كسرة من خبز الشعير ..
1- قد أثبت العلم الحديث أن تناول كوب من اللبن الرائب في العشاء يعمل على إذابة الفضلات المتبقية في المصران الغليظ، ويقوم بتحليلها إلى مركبات بسيطة يسهل الاستفادة منها
ومن الفيتامينات الموجودة بها
2- ومريح للقولون
3- لا يسبب تقلصات في المعده
4- علاج للاشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي (الشقيقة)
5- مهدي الاعصاب ويكافح الارق
6- يعالج الاسهال
7- يساعد على النوم
ان النبي صلى الله عليه وسلم خير قدوة لنا كان معلما للبشريه فقد اعجز بعلمه العلماء وفاقت فصاحته البلغاء والادباء وما ينطق عن الهوى
اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا وسيدنا محمد ﷺ قدوتنا فى كل امور حياتنا
حقـــا لا نملك إلا أن نقول اللهم صلِّ على سيدنا محمدٍ حبيب قلوبنا وقدوتنا وأسوتنا ...
والله أعلم.
