السباحة أثناء الدورة الشهرية

السلام عليكم الأسبوع القادم سأسافر و يتزامن هذا الموعد مع فترة الدورة الشهرية وفي النفس الوقت أريد أن أسبح علما أن فترة حيضي لا تتجاوز ستة أيام أرجوكم أعطوني.حلا أمامي أسبوع فقط