البشره الدهنيه وكل شيء

البشره الدهنيه وكل شيء Hayah /templates/dist/assets/img/logo.png
‏كيفية العناية بالبشرة الدهنية
انتقاء مكونات الوجبات الغذائية بعناية فائقة التقليل قدر المستطاع من الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون والتوابل والبهارات والوجبات السريعة والمكسرات والاكثار من تناول الماء والخضروات والفواكه ‏كالجزر والبرتقال والكبدة واللبن الزبادي
‏الحرص على نظافة البشرة من خلال غسلها بالماء الدافئ والصابون الطبيعي أو الصابون الطبي المخصص لعلاج البشرة الدهنية
‏استخدام عصير الليمون يوميا فهو يعمل على ‏إغلاق المسامات ‏المفتوحة ويذيب الطبقه الدهنية ‏كما يجب ‏ ‏تغسيل ‏الوجه بالماء البارد بعد الماء الفاتر ‏أو تمرير مكعب من الثلج على البشره
‏تدليك البشرة لتنشيط الدورة الدموية بأطراف الاصابع عمل حمام بخار للوجه ‏واستخدام مادة قابضه بعد ذلك كعصير الليمون او ماء الورد
‏الأقنعه:
‏قناع لبن الزبادي
‏ضعي اللبن الزبادي على وجهك لمدة ‫ربع ساعة ثم أغسليه ‏بالماء الفاتر ‏ثم الماء البارد مرة كل يوم

قناع الطماطم
‏الطماطم غنية بفيتامين C الذي يساهم في إغلاق المسامات ‏المفتوحة وتقليل إفراز الدهون أو تستخدم عن طريق تقطيع أحب الطماطم الى شرائح متعددة ويفرك بها الوجه بشكل دائري من الأسفل الى الأعلى مع الضغط والتركيز على منطقة الآنف والذقن والجبهة

قناع الخيار
‏الخيار يحتوي على مادة قابضه ‏وحتما انك لاحظتي هذه الخاصيه ‏هذه الخاصية عند تقطيع الخيار فهو يعمل على شد البشره واغلاق المسام ‏لذلك تدلك به البشره ‏مساء وتغسل صباحا بالماء البارد