مرحبا بنات انا جديدة هان...
حاب اعرض عليكوا موضوع متمنية تساعدوني...
بنات انا كنت قبل 4 سنين ضعيفة جدا ...ومن 4 سنين بلشت انصح شوي شوي وهسا صرت كثير ناصحة وكنت زمان اعمل ريجيم ويكون عندي ارادة بس حاليا بكون مقررة اعمل ريجيم لحد ما امي اجهز الغداء بنسى الرييجيم وباكل ونا هسا صرت انصح بزيادة...بكرا دسوي ريجيم بس حفزوني استمر فيه حفزوني اضعف جد ارادتي ضعيفة جدا شو بتنصحوني ؟!
