وصفه للتسمين

وصفه للتسمين Hayah /templates/dist/assets/img/logo.png
أول شي خذي 3 حبات موز و3 ملاعق حليب بودره وملعقه سكر و حبات تمر وملعقه عسل واخلطيهم مع بعض وخذي منه كأس على الريق قبل الفطور وكأس قبل النوم وراح يزيد وزنك
لا يوجد أي ردود على هذا الموضوع