هل المغذي قيه ضرر ع صحتي ولا لا ؟

السلام عليكم انا توي جديده ع البرنامج زابغى اسئل عن الدوره انا حالياً علي الدوره واحس بألم شديد وكل مره بتجيني نفس الالم وما ارتاح الا بالمغذي اذا فيه ضرر المغذي تنصحني ممكن ؟