اياكن ان تستحمو اتناء فترة الدورة شهرية فهذا يسبب خلال في هرمونات وهده تجربة من عندي بدأت قصتي عندا قمت بالاستحمام اتناء فترة الدورة شهرية عندها بعد ساعة توقفة دورة شهرية لمدة شهر بحت عن علاج داخل مواقع كنت الااحب دهاب عند طبيبة لعلاج هدا خلل هو مشروب نعناع ساخن عندها عادت دورة شهرية كالعادة ونصيحتي لكن عدم استحمام او غسل شعر اتناء هده فترة او ادا كان عند احتباس في دورة عليكي المشروب نعناع ساخن 😘🌿
