نصيحة من فضلكم

نصيحة من فضلكم Hayah /templates/dist/assets/img/logo.png
انا جديدة هنا وكنت العب رياضة ووزنى نزل كتير بس دلوقتى ثابت ممكن اى نصيحة ليه ولو فى وصفة تحرق الدهون انا عندى اكتر منطقة فيها دهون الافخاذ انا رفيعة من فوق لكن من تحت تخينة ممكن اى نصيحة