مشكلتي مع الدورة الشهرية 😢

مشكلتي مع الدورة الشهرية 😢 Hayah /templates/dist/assets/img/logo.png
مرحبا صبايا كيفكم ان شاء الله مناح
اجتني الدورة يوم 22/01 هاد مفروض اليوم ثالت يوم تكون قوية متل العادة بقصد النزيف
قبل كنت بغير ثلاث ل اربع مرات في اليوم بس امس غيرت مرتين و اليوم كمان مرتين حفاض نساءي لانو مافي دم كتير ماعم ينزل دم متل العادة و كمان عم ينزل قليل قليل كتير ساعات بفيق الصبح تكون مقطوعة بس اتحرك تبلش تنزل 😦😦😦
مافي ألم منوب ولا شي غير تعب أسفل ظهري يمكن من شغل البيت و اولاد
و انا والله عم إهتم بحالي بشرب حلبة و عشبة لافندر كتير و عم دير بالي كتير بس مابعرف هالشهر شبها ماعم تنزل متل العادة 😢
قربانكم يللي مرقت بنفس مشكلتي تفيدني بشي إشربو او تنصحني تقبرو قلبي 😢😢 خايفة يكون في شي اول مرة يصير معي هيك