اشغلي يومج بالأشياء إلى اتفيدج ❤️❤️❤️مثلا تعلم للغة أو تنمية موهبتج وسوي عناية للجسم وكذالك ماننسة الروح هية الهة النصيب الأكبر من الغذاء هو بالصلاة وقراءة القرآن الكريم والتثقيف الذاتي بالدين لاتنسي نفسكي وتظيعي وقتج بالندم على الفات والراح لاتجعلي يومكي كولة هم وقهر انسي إلي فات من الأحزان وجعلي مامررتي بية هو دروس من الحياة دائماً اتكلمي مع نفسج بطريقة جميلة وائيجابية لانو كولشي اتكلمي بية ومع نفسج راح ينعكس على تصرفاتج وعلى حياتج لذالك اتكلمي مع نفسج بحسن الكلام واطيبة وامدحي نفسج أمام المرآه افعلي اي شي يسعدج ويحسن مزاجج لكن بمرظات الله
انا انصح نفسي وانصحجن بهذة الكلام اللي قلتة
