تناول كوب من الماء باليمون يؤدي على تحسين الهضم وتحفيز المعدة وطرد السموم والتخلص من الانتفاخ وتحفيز الامعاء على العمل بشكل جيد
(( يحفز من عملية حرق الدهون وايضا قبل الاكل بنصف ساعة يعطي شعور بالشبع والامتلاء ويحسن من عملية الايض وبالتالي فقدان الوزن اذا داومت عليه ))
يساعد الكبد على افراز الكثير من الانزيمات وطرد السموم (( وتنظيف الجسم كما انه مدر للبول فيحافض على المسالك البولية خالية من السموم وتنضيف القولون ورائحة فم منتعشة والقضاء على بكتيريا الفم المسببة لهاذه الرائحة ويقوي الاسنان
((يفيد التلاميض والموضفون لانة يزيد التركيز وينشط خلايا المخ لاحتوائة على الماغنسيوم والبوتاسيوم ويقوي الاعصاب)*
يحتوي اليمون على مضادات الاكسدة التي بدورها تحارب امراض السرطان وتقي الجسم من خطره
شرب كوب من ماء اليمون يؤدي الى ترطيب الجسم ويجب تناول ماء كثيرا خلال اليوم وايضا لاحتواء اليمون على مضادات الاكسدة فهوة يقاوم شيخوخة البشرة ويعزز من صحتها ويجددها
💟💟وايضا يحتوي على فيتامين ج الذي يؤدي الى مرونة الجلد وعدم ظهور التجاعيد 💟💟
تناوله يزيد من الطاقة والنشاط في بداية اليوم ويحسن المزاج
يقلل من التهاب المفاصل حيث ان اليمون يستطيت ازالة حمض اليورك من المفصل الذي يؤدي الى التهاب المفاصل
يرجى شرب ماء اليمون على ماء فاتر وليس ساخن حتى ياخذ الجسم طاقة في تسهيلة وهضم. و ايضا الناء الفتاتر يحسن الهضم
نرجو ان نكون قد افادناكم
