عرسك قرب صح 👰
تعالي احكيلك كيف تهتمي بحالك لحتى تكوني مستعده لهاليوم❤
لازم قبل شهر او شهرين تبلشي بهالشغلات👇
اول شي لازم تريحي نفسيتك وتشيلي اي توتر و خوف 💆
لازم تهتمي ببشرتك و جسمك وشعرك
هلأ اول شي نيجي للشعر💇
ريحيه من الصبغات او من الجدايل او التربيط
خلي شعرك يتهوى
و ضلك اشربي مي لانو الشعر بيعطش😁
اعملي ماسكات طبيعيه و ابعدي عن المواد الكيماويه
و حمميه بشامبو الاطفال لانو مافي مواد كيماويه👶
حطي عليه زيوت كل اسبوع مره او مرتين
و من الزيوت المنيحه للشعر
*زيت الجرجير *زيت الحيه *الخروع *الصبار *زيت اللوز *زيت الحشيش
و بتقدري تعملي خلطه منهم كلهم وبتكسبي كل الفوائد
**تجنبي انك تمشطي شعرك وهو مبلول ...لانك رح تنتفيه🚫🚫
هلأ_البشره 💆
ريحي وجهك من الميك اب هالفتره
استخدمي ميلك و تونيك
كتير ممتازين للبشره
الميلك بنضف البشره و برطبها
و التونيك بقلل المسامات و الزيوان وهاي الشغلات
استخدمي ماء الورد ع قطنه كل يوم ع وجهك ...بفتح البشره و بخليها ناعمه و صافيه و بتخلي خدودك موردين🌸
ازا عندك هالات سوده
استخدمي شرايح بطاطا او خيار
او استخدمي زيت اللوز المر
ممتاز للهالات
ازا عندك زيوان و حبوب بيضا
استخدمي ماسك الفحم
ممتاز و بشيل كل اوساخ البشره
و كل اسبوع اعملي تقشير طبيعي لوجهك
يلي هو زيت زيتون و سكر و قهوه
ممتاز و بصفي البشره و بوحد لونها
و كمان قشري شفايفك فيه 💋
استخدمي زيت الخروع او الفازلين لرموشك و حواجبك
ممتاز😍
نيجي_للجسم😍
اعملي حمام مغربي اكتر من مره
بريح الجسم و بنضفو و بصير ناعم
او اشتري من عند العطار صابونه مغربيه مع ليفه مغربيه
و صيري كل حمام اعملي لحالك
بشيل الحبوب من الجسم و بصفيها و بنعم😍بتصيري متل جسم البيبي👶
اعملي مغطس حليب و ورد
او مغطس املاح الحليب
ممتازين للبشره
و بعد كل حمام دهني جسمك بزيت الاطفال 😍
للركب و الابطين ازا لونهم غامق
استخدمي اسكينول مع جلسرين و سودو كريم
هالخلطه ممتازه
او فيكي تفركيهم بليمون بعدين تحطي نشا و تستني لينشف و بتشيلي ودهني تحت ابطك زيت الورد
بفتح لونها و بشيل الروائح
الصدر😍
اكيد كل بنت بدها صدرها يكون مليان ومغري🙊🙊
طلعي عن يوتيوب تمارين للصدر و استمري عليهم
و حاولي تنامي بدون برو
لحتى يتنفس صدرك وما يضل مضغوط
و استخدي زيت الحلبه
ريحتو بشعه 😷 بس كتير ممتاز
حطي بالليل ع صدرك ودلكي بشكل دائري و نامي بدون برو
و لما تصحي تحممي
نتيجتو ممتازه
و في خلطه كمان ممتازه
زيت حلبه وزيت سمسم و زيت جنين القمح و زيت الصويا
اخلطيهم و حطيهم بعلبه
و حطي ع صدرك و ع فخادك وعباقي الجسم و ع وجهك🙈
ممتازه هالخلطه
و في تمارين نحت الجسم
يلي هي تمارين السكوات
شوفيهاع يوتيوب و اعمليها
بتخلي جسمك بجنن
منطقة_البكيني 🙊
حاولي تعملي ليزر
كتير ممتاز و بريحك
و بفتح لون البشره و ازا ما بدك
لا تستخدمي الشفره بالمره
لانها بتكثف الشعر و بتخليه خشن وغامق
استخدمي الحلاوه
و بس تنضفيها حطي زيت الورد او مسك الطهاره
بفتحو المنطقه و بحموها من البكتيريا والروائح
و حاولي لو مره بالاسبوع تنامي بدون اندر وير
و لما تتحممي اوعك تنسي تنشفي المنطقه
لانو الرطوبه بتخليها تغمق و بتعمل بكتيريا و روائح
و في شي مهم ...صيري كل ما تشربي مي حطي عالكاسه ملعقة ماء ورد
ممتازة للجسم و للبشره و بتلاحضي فرق كبير
و اهم شي الراحه النفسيه
و مبروك للعرايس ❤🍃
Malak🍒