كلنا بنعرف هم كرش بعد ولاده
هاي طريقه مضمونه وانا مجربتها بدونها مستحيل يروح بطن
اول شي ليروح البطن وفقي غازات عطول
كتري مي كتير منشان الاملاح ودهن ينزول
بدك تعملي رياضه مشي ورياضه البطن كل يوم
وتاخذي هذا مشروب بساعد ع نزول املاح ومي محتبس
شمر.زنجبيل.كركم او قشر قهوة.قرفه .ويانسون اغليهم مع بعض وشربيهم
مجربه انا هيك بسوي بطني خفت كتير كتير
لا يوجد أي ردود على هذا الموضوع
