تجربتي مع اختبار التبويض
الأدوات المستخدمة: أشرطة اختبار التبويض .. عينة من البول
خطوات التجربة :
عملت لي جدول حددت فيه : الشهر .. يوم التبويض .. أول يوم من الدورة .. الفارق بين موعد التبويض ونزول الدورة
أخذت في متابعة التبويض على مدى 6 أشهر ..
في الصباح وبعد الاستيقاظ من النوم أقوم بغمس طرف الشريط (الطرف الأبيض) بدون ما أتعدى الخط الأسود اللي عنده سهمين في عينة البول لمدة 3 ثواني
أضع الشريط على سطح مستوي بشكل أفقي وأنتظر 5 دقائق لقراءة النتيجة في كل مرة كان يطلع خطين خط التحكم (الكنترول) اللي قريب من الطرف الأخضر وخط الاختبار اللي قريب من الطرف الأبيض ولما أشوف أن خط الاختبار صار أغمق من خط التحكم أو متساوي معاه في اللون أعتبر النتيجة ايجابية..
أسجل النتيجة في الجدول وعشان أتأكد من أن قراءتي للنتيجة صحيحة كنت استمر بعد الاختبار يومين .. وألاحظ أنه بعد التبويض ينخفض مستوى الهرمون بشكل واضح وملموس بحيث أن لون خط الاختبار يكون باهت جداً مما يؤكد لي حدوث التبويض وانتهاءه.
وهذه نتائج تجربتي ::
في الشهر الأول بدأت بالاختبار بعد الانتهاء من الدورة مباشرة وكانت المفاجأة نزلت الدورة بعد 4 أيام من حدوث التبويض
في الشهر الثاني نزلت الدورة بعد 8 أيام من التبويض
في الشهر الثالث نزلت الدورة بعد 13 يوم من التبويض
في الشهر الرابع نزلت الدورة بعد 11 يوم من التبويض
في الشهر الخامس نزلت الدورة بعد 13 يوم من التبويض
الاستنتاج:
القاعدة المعروفة:
موعد التبويض = طول الدورة – 14 يوم .. لا تنطبق على الجميع.
من ناحية شخصية اكتشفت أن التبويض لديّ منتظم وإن لم تنتظم الدورة، فمن خلال تجربتي وجدت أن التبويض يحدث عندي كل 28 يوم .
ماذا أستفدت من التجربة:
خلال 3 أشهر أستطعت تحديد موعد الإباضة وبدقة.
وهذا ساعدني في :
تحديد أيام الخطر (أيام التبويض حيث الخصوبة عالية ) و أيام الأمان.
ماذا يمكن أن تستفيدي أنت من هذا الاختبار:
أن تحديد موعد التبويض يفيد في :
1. تحديد الأيام المحتملة للحمل وبالتالي يساعد من ناحية زيادة فرصة الحمل لمن أرادت الحمل.
2. تحديد أيام الخطر (أيام التبويض حيث الخصوبة عالية ) و أيام الأمان.
3. ترجيح جنس المولود.
موفقين جميعاً 💖
