راح تدعولي بنات ... مكمل غذائي عجيب كود خصم / Rana144565598

☘☘☘☘ *Spirulina* ☘☘☘☘

🌱 المنتج *النباتي* العجيب
🌱 *منجم* الفيتامينات والمعادن والقيم الغذائية
🔊 اسمعوا ماذا قالت *المنظمات العالمية* عنه ...

🎙م/ محمود المصريان الاسبيرولينا هي نوع من الطحالب التي تنمو في البحيرات الاستوائية المالحة وقد اكتشفها الدكتور كليمينت من فرنسا عام 1962 الى جانب ذلك فانها معترف بها من قبل هيئة الصحة العالمية والامم المتحدة باسم الغذاء السوبر



غذاء جيد التوازن

ان الاسبيرولينا تعتبر أكثر مصادر الغذاء العضوي وهي غنية بالمواد المغذية والفيتامينات وتحتوي على نسبة بروتينات عالية وأحماض أمينية جيدة التوازن وخاصة الاحماض الامينية الأساسية والاجماض النووية وهي غنية جدا بالفيتامينات والمعادن وحامض واي-لينوليك والفيكوكاينين والفايتونات المغذية والكلوروفيل والالياف

غذاء قلوي
والاسبيرولينا معروفة جدا بأنها مصدر رئيسي للغذاء القلوي .أن الطعام الصحي يجب ان يكون مائلا للقلوية مع رقم هيدروجيني (مقياس درجة الحموضة) يتراوح ما بين (7.3) و 7.4 .

أن حالة الحموضة بالجسم قد تعرض الجسم لعديد من الامراض راجع كتابات دكتور رجنار بيرغ (الولايات المتحدة الامريكية) . أن الغذاء المتوازن يجب أن يحتوي على نسبة تعادل 80% من الاغذية القلوية و 20% من الاغذية الحمضية

في اسلوب الحياة الحديثة ليس من السهل المحافظة على نظام تغذية معين وخصوصا لأولئك الذين ينشغلون جدا بأعمالهم وأساليب حياتهم وعليه فان استهلاك الاسبيرولينا يعتبر مثاليا لهم على المدى الطويل نسبة لأنها تساهم في تحسين الصحة وتساعد على تقويم الوضع الحمضي الهش وتغييره الى آخر يراعي الوضع القلوي الطبيعي للجسم


من عليه أن يتناول الأسبيرولينا؟


الرضع والاطفال والمراهقون

أن الاسبيرولينا غنية جدا بالبروتينات النباتية وفيتامين المركب والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم وهي مفيدة لنمو الرضع والاطفال والمراهقين


(الحوامل والنساء أثناء فترة الرضاعة بالثدي ( الطبيعية

أن الامم أثناء فترة الحمل وانتاج الخليب للرضيع تحتاج لكميات اضافية من المواد المغذية حتى تتمكن من افراز كميات كافية من المواد المغذية التي يحتاج لها الرضيع أو الجنين. ان ما تحتويه الاسبيرولينا من البروتين مفيد جدا لتخليق أنسجة الجنين والامومة، فيتامين المركب مثل حامض الفوليك مفيد جدا للجنين حيث أنه يساعد على تطور المخ. أما الكالسيوم والحديد فيمكنهما تعويض المواد المغذية التي تفقد أثناء فترة الأمومة


الكبار العاملون

أن المواد المغذية الموجودة بالاستيرولينا تعتبر اختياغرا مناسبا ومهما للكبار الذين لا يسمح لهم أسلوب حياتهم المزدحم بالمحافظة على نظام غذاء متوازن


الرياضيون

يحتاج الرياضيون لبروتين اضافي لزيادة القوة وتحسين الأداء ، ان الأسبيرولينا غنية بفيتامين المركب الذى على فيتامين للجهد العضلي والكالسيوم والحديد والبي – كاروتين المفيدة


اللذين يرغبون في تخفيض أوزانهم

العديد من الناس سيجدون أن تناول القليل من أقراص الأسبيرولينا قبل تناول الطعام سيساعد على تقليل شهيتهم للطعام وعليه سيتناولون كمية أقل من الطعام


كبارالسن

ان الاسبيرولينا غنية بالبي - كاروتين وهو مضاد للتأكسد فعال جدا وذو خواص مضادة للشيخوخة الى جانب ان محتوياته العالية من الكالسيوم تخفض من مخطر هشاشة العظام


المصابون بفقر الدم

ان الأسبيرولينا غنية جدا بالحديد ومفيدة جدا للمصابين بفقر الدم


الذين يتعافون من المرض

لأولئك الذين يتعافون من المرض تعتبر الاسبيرولينا مثالية حيث انها تحتوي على المواد المغذية والمعادن التي يمكن أن تساعد على تعجيل عملية التعافي من المرض


أن الاسبيرولينا غنية بالمواد المغذية والمعادن والفيتامينات وهي مناسبة للأشخاص من جميع فئات العمر وهي ليست دواءا ولكن مادة صحية مغذية جدا ومقوية ولا تضر بالصحة اذا تم تناولها بكميات كبيرة


ان دي اكس ان هي الشركة الاولى بماليزيا التي تمتلك مصانعها الخاصة لانتاج الاسبيرولينا بمواصفات عالمية. ان الاسبيرولينا التي تنتجها دي اكس ان صافية 100% ولا تحتوي على مواد اصطناعية أو مواد كيميائية وعليه فانها متعارف عليها كملك الاسبيرولينا وقد استحقت هذا اللقب بجدارة


ان اسبيرولينا دي اكس ان تحتوي على مواد مغذية كاملة وخواصها العلاجية معروفة على نطاق واسع. انها اكثر أنواع مكملات الاغذية في عالم اليوم الحديثتقول الدكتوره جيليان ماكيث
في كتابها القيّم الرائع " أنت ما تأكله "
( متوفر في مكتبة جرير / حولي )

تحت عنوان :

" الأطعمة الفائقة الخضراء "

☘ الطحالب أغنى
المصادر الغذائية ☘

تحتوي الطحالب على جميع الفيتامينات ، والمعادن ، والأحماض الأمينية ، والإنزيمات ، والبروتينات الضرورية للإنسان تقريباً .
وربما تكون الطحالب أغنى مصدر للمغذيات موجود علي الأرض .
وتكمن القوة الحقيقية للطحالب
في أنها سهلة الهضم .
وهي مثالية إذا كنت تتناول طعامك على الطريق ، أو تحتاج إلى فقدان بعض الوزن الزائد ، أو تشعر بالتعب طوال الوقت ، وغير ذلك .
وحتى إذا كنت تعتقد أنك تتمتع بصحة جيدة ، فأنا أنصحك بتناولها كمصدر كامل لكل شيء يحتاجه الجسم تقريباً .
وتحتوى الطحالب على كل المغذيات المطلوبه تقريباً ، مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والإنزيمات الحية والبروتين ( ٦٠ في المائة بروتين ، وهي بذلك أغنى من اللحم الأحمر أو فول الصويا ) ، وهي أفضل مصدر غذائي للبيتا كاروتين ، وفيتامينات ب ، والكلوروفيل .
يمكن أن تساعدك الطحالب على التفكير بشكل أفضل ، وتحسن من ذاكرتك .
ولقد أظهرت الاختبارات أن الأطفال يتحسن أداؤهم في المدرسة عند تناولها ، وهي مرتبطة أيضاً بإبطاء تأثيرات مرض الزهايمر .
من الممكن للطحالب أيضاً أن تقوي من مناعتك ، وتساعدك على التغلب على الفيروسات ، ونزلات البرد والأنفلونزا .

طحالب السبيرولينا هي طحالب صغرى يتم استزراعها ، وهي واحدة من أغنى الأطعمة الطبيعية بالبروتين .
فمحتواها من البروتين الكامل يتراوح من ٦٠ و ٧٠ بالمائة .
وبالمقارنة ، ستجد أن اللحوم يصل محتواها من البروتين الكامل إلى حوالي ٢٥ في المائة فقط .
ويعتقد المتخصصون أن السبيرولينا يمكن أن تساعد في التحكم في سكر الدم ، وفي اشتهاء السكر ، وبالتالي فإنها من الأطعمة الأساسية لمن يمارسون حمية غذائية للمساعدة في فقدان الوزن ، وكأساس عام للتغذية .
اخلط ملعقة صغيرة من السبيرولينا مع العصير وتناولها أول ما تصحو لكي تنعش نفسك .

نبذة تعريفيه مختصره
عن الدكتوره جيليان

د. جيليان ماكيث :
هي أخصائية تغذية مشهورة على مستوى العالم ، ولها عيادة شهيرة في لندن بإسمها ، حيث يزورها باستمرار كبار المشاهير والرياضيين وأفراد الأسرة المالكة ونجوم الإعلام .
وقد أطلق الخبراء على د. جيليان الكثير من الألقاب ، مثل "أفضل خبيرة تغذية في الممكلة المتحدة" ، و "خبيرة الطعام في بريطانيا" ( جريدة صنداي تايمز ) ، وقد تم تكريم د. جيليان بالكثير من الجوائز .
نشأت د. جيليان في مرتفعات سكوتلندا ، وهي تسافر الآن للكثير من البلدان من أجل إلقاء محاضراتها ومؤتمراتها .
ومهمتها في الحياة هي أن تساهم في نشر المعلومات الصحية لتحسين حياة الناس .