🎀 حرق دهون البطن ...
🌸 الزنجبيل يعمل على حل هذه المشكلة نهائياً إذا ٲُخِذ بانتظام يومياً 👌
💫 لذلك يكون مشروب الزنجبيل هو العامل الأساسى الذى يعمل على حرق الدهون بدون أى متاعب فى ممارسة التمارين الرياضة الخاصة بالبطن وفقدان الدهون فيها ...
🌸 كيفية الإستخدام ...
💫 المكونات ...
❀ عدد أربعة أكواب من الماء .
❀ عدد ملعقتين كبيرة من مسحوق الزنجبيل .
❀ عدد ليمونة واحدة .
❀ عدد ملعقة عسل كبيرة .
🌸 الطريقة ...
1 - يغلى الماء جيداً .
2 - يضاف الزنجبيل إلى الماء بعد الغليان ويقلب جيداً ويترك يغلى على نار هادئة لمدة 10 دقائق .
3 - بعد غلى الماء والزنجبيل يرفع من على النار ويضاف إليه عصير الليمونة والعسل ويقلب جيداً .
4 - يستخدم هذا المشروب كل يوم فى الصباح على الريق .
5 - يمكن تناول ثلاثة أكواب يومياً على الأقل ...
و طبعا بدون اي نقاش ما تنسو الرياضه
#اذكروني بدعوة✌😊