بسم الله الرحمن الرحيم
امهات هل تنظيم الحمل عن طريق حساب ايام التبويض و الامتناع عن الجماع و بقية الايام عادي
هل هذي الطريقة مضمونه
يسمونها طريقة الجدول
للاسف ما ناسبتني لا الحبوب و لا اللولب و حتى ضربت ابرة حقت كل 6 شهور خربطت هرموناتي و صابني من بعدها تكيس و تعب
ما اعرف ايش اسوي .. و العزل ما يسيطر احيان زوجي و لا يحب الواقي .. اعذروني
بس عشان اوفر عليكم هالحلول
