الرياضة واللولب

سلام عليكم
هل ممارسة الرياضة تؤثر ع اللولب ؟ وخاصة رياضة البطن .. ما هي معلوماتكم بهذا الموضوع ؟ واي رياضة مناسبة وية اللولب ؟؟