خولة صالح

بنات بسألكم ابي علاج يخف الخراج باخر ظهري الل يسعدكم يزود وجعه وقت الدورة مره متعبني ويحكني بعد

#ثريد || نصائح للمذاكرة 📄🖇 - أبعدوا الملهيات كالهاتف و ضعوه في مكان بعيد. - تناولوا الطعام...

🍥✨•‏عش سعيداً بالتفاصيل الصغيرة، بالأشياء التي تُسعدك ويظنها البعض تافهة، لا تهتمّ بما يُقال عما...

#ثريد || كيف أحافظ على صلاتي 🕰.! ⇠⭑ اضبط منبهًا على كل صلاة . ⇠⭑ الصحبة الصالحة التي تُعينك على...

- 1- لا تحزن على الضيق الذي تمر به فالله ‏يخفي لك متسع أكبر منه، فقط اصبر ". - 2- لعل ما يحزنك...

١. لا تقارن نفسك بالآخرين. ‏قارن بين ما أنت عليه الآن وما كنت عليه في الماضي.حقَّقت الكثير،...

١-التمسك بحبل الله والتوكل عليه ☁️. ٢-التركيز على الجوانب الإيجابية في شخصيتك ☁️. ٣-التفاؤل...

1-أستغل الوقت الذي تكون فيه طاقتك عالية والذي تشعر فيه بالنشاط ☁️. 2-أبدا بإنجاز المهام الأصعب...

١- تحرر من الصورة النمطية التي رسمها لك الآخرون🗣🖐🏻. ٢- لا تتورط في نوايا الآخرين وتصدق توقعاتهم...

1-النوم الكافي. 2-زيادة الحركة . 3-التجديد في نوع الغذاء. 4-الصبر . 5-وجبة مفتوحة . 6-تغير...

١-جدول زمني واضح ☁️. ٢-ترتيب الأولويات ☁️. ٣-مرونة تقسيم الوقت ☁️. ٤-أستخدام وسائل التذكير...

١-الاعتماد علي البشر و عدم التـوكل علي الله🪴. ٢-الدراسه المتواصلة بدون راحه عقلك لن يستوعب كل...

العضوة رقم 10030950