بنت العراق

الثوم مادة فعّالة لحماية الكلى من التسمّم...

044- من الانشطة الحياتية المشوشة للذاكرة علي المدى الطويل: التدخين الغذاء عالي الدهون والسكر قلة...

.074- لقد حذر اطباء التغذيه من الاكثار من تناول التمر لمرضى السكر ومرضى الكلى، لانه يرفع نسبة...

068- استشاري أمراض قلب: ضيق التنفس وآلام الصدر والمعدة، أعراض لا يجب تناول المسكنات معها ويجب...

087- شعورك بالإرهاق والتعب بعد نوم جيد لمدة ٨ ساعات يعني أن جسدك قد يعاني من قلة شربك للماء، أو...

086- إذا كان الغرض من المشي تخفيف الوزن واللياقة البدنية فيلزمك المشي 30 دقيقة على الأقل يومياً...

085- أعراض فقر الدم: التعب، الشحوب، خفقان قلب سريع وغير منتظم، ضيق التنفس، الدوخة، برود اليدين...

015- تحتوي 3 أكواب من الفشار العادي على أقل من 100 سعرة حرارية حيث تعتبر وجبة خفيفة و مشبعة و...

146- افضل #الأغذية التي تحارب السرطان هي الثوم الطماطم البروكلي الملفوف الشاي الأخضر الكركم...

041- الطفل بعمر 3 شهور يمكن أن يشعر عندما يتشاجر والداه أمامه و يتأثر نفسياً ,لذا لا ينبغي...

021- من فوائد الضحك الصحية: يبعد التوتر والقلق يساعد بحرق السعرات الحرارية يخفف الألم يعزز مناعة...

رمضان كريم عليكم بنات وينعاد عليكم باالخير

العضوة رقم 10004166