الصحه والرجيم

السلام عليكم بنات😍 كيف انحف منطقة الافخاذ والمؤخرة لكن بدون تنارين رياضة فقط بتنظيم الغذاء كيف؟؟

سلام بنت جتني ٠دورة فيا وجع بزف شنو ندير عونوني 😭😭😭😭😭

البارح نزل عليا دم قبل الدورة ب 5ايام وانا اخذت ابرة تفجرية و عم اشرب دواء دوفاستون وعندي الم...

اذا ممكن احد يفيدني

هلا حبيباتى لكل واحده حملة وزاد وزنها ده طبيعى وهل لو عملت رجيم صحى يضر الجنين جسمي فى الزياده...

سلام لبنات انا راني اعاني من سقوط الدائم في الشعر ووزني هبط كي درت التحاليل قالتلي الطبيبة راهي...

' انا اليوم هو اول ايام التبيوض وبإذن الله أريد ان احمل أرجو منكم اقترحاتكم وخبرتكم في هده الأيام

عام سعيد

ممكن سبب

لبنات خاص ليوما تجيني العادة الشهرية ولكن مازال ماجاتني بس :شهر كتعطل عليا ب 5 أيام ومرا كاتجيني...

السلام عليكم انا الان عندي تأخر 7 ايام في الدورة الشهرية و عملت تاست من كنت 2 يومين روطار طلع...

فوائد الرمان. اين يوجد فيتامين D