الصحه والرجيم
دايت ونحافه
يابنات انا وزني المثالي ٤٩ وانا وزني حاليا ٥٧ وجايه على زواج ومش قادره انحف رغم اني ماباكل...
- العضوة رقم 10025610
- منذ 7 سنة
- 2
بنات ساعدوني ابي انحف واوصل للوزن المثالي وابي اشد جسمي كييف
بلييييز
- العضوة رقم 10025607
- منذ 7 سنة
- 2
فنكر او بطاطس مقرمشة صحية
مكونات بطاطس متوسطة الحجم تقطع الى إصابع وتضاف عليها فلفل اسود او زنجبيل مع ملعقة صغيرة زيت...
- العضوة رقم 10023576
- منذ 7 سنة
- 0
ممكن مساعدة
انا فعمري 21 سنة وزني ناقص كثير اذا ممكن تفيدوني بشي وصفة طبيعية تزيد لوزن وعرسي فشهر 8
- العضوة رقم 10025317
- منذ 7 سنة
- 5
اريد ريجيم فعال وسريع
السلام عليكم .... حد منكم حاول يعمل ريجيم ونزل عليه ممكن تخبروني الله يخليكون عندي كتيير وزن زائد
- العضوة رقم 10025308
- منذ 7 سنة
- 9
ممنوعات خلال دورة شهرية
- حمل الأشياء الثقيلة. 2- المشي حافية القدمين أو الجلوس على أرضية باردة. 3- شرب الأشياء الباردة...
- العضوة رقم 10023576
- منذ 7 سنة
- 2
شد الوجه
سلام لبنات انا العب في الرياضة ووجهي صار مترهل كيفاه ندير كاش وصفة 😚😚😚😚
- العضوة رقم 10025443
- منذ 7 سنة
- 0
هلا
يا بنات التاريخ اول يوم في الدوره18\6 ابي اعرف ايام التبويض متى
- العضوة رقم 10017599
- منذ 7 سنة
- 11
بنات ساعدوني اريد وصفات لتسمين بليز
بنات كيفكم عايزة وصفات لتسمين ابي شي يسمني سويت كل شي مااسمن بليز. زوجي يقولي ليش انتي ضعيفه...
- العضوة رقم 10025146
- منذ 7 سنة
- 4
بنات ساعدوني اريد وصفات لتسمين بليز
بنات كيفكم عايزة وصفات لتسمين ابي شي يسمني سويت كل شي مااسمن بليز. زوجي يقولي ليش انتي ضعيفه...
- العضوة رقم 10025146
- منذ 7 سنة
- 15
الشفاء بادن الله
سلام بنات كتبو أستغفر الله العظيم واتوب إليه ب بنية شفاء .
- العضوة رقم 10025285
- منذ 7 سنة
- 18