الصحه والرجيم

بنات من بتشرب الشاي الاخضر بعد الاكل لتخسيس وتنحف الجسم

السلام وعليكم😊 انا اسمي وصال وعمري 23 سنة متزوجة وعندي طفلة عمرها 10 أشهر و انا من المغرب ومهنتي...

سلام عليكم انا جديدة معاكم هل من ترحيب

بناات انا تعبت نفسيتي انا سمينة كتير وبالاختصار ماعندي حدا يعمل تحدي معي اش رايكم نسوي تحدي يلي...

يابنات حالة طارياء وزني 58 و احب ان انقص قليل و اريد ان تساعدوني اعطوني طرق.

حبيباتي واخواتي تابعوني فضلا وليس امرا🙏

قبل اسبوعين نزل علي دم بني وبعدها ماجتني دوره

سلام بنات هل ممكن دوفاستون تساعد على الحمل

سلام بنات هل ممكن دوفاستون تساعد على الحمل

🛑 #كل_يوم_معلومة 🩺💊 👈🏻نعم كلها أعراض نقص فيتامين د Vit-D . ⬅️ جسمنا لا يحصل يوميا على القدر...

🛑 *#كل_يوم_معلومة* 🩺💊 ⬅️ يعني مثلا لو شخص عنده زياده في الوزن عن وزنه المثالي ١٠ كيلو كده كأنه...

🛑 #كل_يوم_معلومة 🩺💊 1️⃣ قسم وجباتك دايماً متاكلش كميات أكل كبيرة على بعض. 2️⃣لو عندك إمساك...