العضوة رقم 10006194

اتمنا بكره الكل يطبق هذا التمرين

واضيفو عليه نط الحبل او اي تمرين ثاني حابينه

نبي الكل يستفيد نشوف مين قد كلمتها وتنحف

بنات وش صارا على الرجيم اللي اتفنا عليه ليش مافيه تفاعل ولا فيه حماس

بنات

من سوت اليوم رياضه نص ساعه

وش رايكم

طيب حلو دام كلنا متحمسين نبي كل يوم وحده تعطينا معلومه او فكره نستفيد منها الى نوصل الى هدفنا

اللي تبي تقول تم

بنات وش رايكم نسوي قروب للرجيم وعلشان نستفيد كلنا ونشج بعض كل يوم الى بعد رمضان

افيدوني

بنات انا عندي رؤس سواد في اذني كيف ابعدها اللي تعرف طريقه تفيدني اذا ممكن 😔

اعطوني حل لتكيسات المبايض

انا اليوم رحت المستشفى واكتشفت ان عندي تكيسات على المبايض مره متخوفه من الشي هذا ؟ وش اسبابها